聯絡我們
我們的健身私教課程可以為您提供：
我們團隊的豐富經驗、知識和運動背景可以幫助您克服最大的身體障礙，高效地提升表現！
- 瘦身健美訓練
- 受傷預防和復健訓練
- 姿勢矯正計劃
- 減脂計劃
- 增重計劃
- 更年期力量和健身訓練
- 青少年力量和表現訓練
- 老年人力量訓練
- 孕前和產後力量和健身訓練
- 距離中環地鐵站僅有5分鐘步行路程，設備齊全，配有淋浴設施
我們的訓練可伴您一生！
告別暴力節食，極端訓練，自負式舉重，不謹慎的受傷，我們的健身房提供系統化的訓練，可持續的健康和漸進的改變。我們優先考慮您的長期成功， 幫助您以健康、平衡和無傷害的方式實現健身目標。我們的訓練可伴您一生！
客戶感言
我們多元化的客戶已經成為我們出色服務的熱情倡導者
John Hui
我強烈推薦Leslie！ 作為一名出色的健身教練，她能夠高效地解析運動機制，讓任何人都能理解。
Hongzhen Huang
HKSC+感覺就像是家人！特別感謝Leslie和Liz，他們陪伴我度過了腳踝受傷的時期，並且很好地幫助我回到運動場上。
Roberto Mello
Leslie是一位真正的專業人士。 她不僅是一名專業的舉重運動員，還是一位技術高超、富有思考力、積極進取且富有趣味的教練。 她與我一起邁出了第一步，並幫助我進步到一個我從未想過能夠達到的力量和自信水準。
ASHISH SHEKHAR
我對Leslie的訓練結果非常滿意，她專注於加強下背部、股四頭肌和腿後側肌群的訓練，以説明我提升跑步表現和預防損傷。 她對技術的關注和整體性的方法確實對我説明很大。
