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關於我們少年訓練計劃的介紹
我們的少年訓練計劃不僅限於體能訓練，還包括受傷預防、運動表現提升、營養咨询和心理素質培養，使我們成為香港唯一提供此類綜合服務的機構。
專業知識：利用團隊本身的運動背景以及與頂尖運動員合作的經驗，我們將少年的潛力轉化為各個運動領域的表現客製化訓練：針對個人目標量身定制的運動專項計劃，重點在於速度、敏捷性、力量和耐力安全環境：我們優先考慮安全，設計預防傷害、幫助復原和提高整體水準的計劃整體方法：我們的訓練超越身體能力，培養韌性、紀律、專注、自信和對健身的終生熱情脫穎而出的機會更大：提升孩子的運動形象，為頂尖大學入學提供更好的前景- 精英網絡：接觸香港一些最受尊敬的體育教練，並成為 HKSC+ 年輕運動員社區的一員
術後康復
- 重點領域：肩關節脫位、ACL恢復等嚴重的復位手術案例。
- 專業知識：利用世界級的復原標準來制定計劃，同時提供情感和支持。
- 額外支援：與醫療專家的密切聯繫可確保順利康復。
運動傷害
- 教育與照顧：了解孩子的傷害以及如何治癒與預防未來 問題。
- 專業知識： 在治療包括籃球、輪椅、足球等相關的各種運動相關傷患方面擁有豐富的經驗。
- 方法：誠實、有效率、世界一流的科學研究方法取得長期成效。
持續的肌力與體能訓練
- 好處：改善姿勢、彈性、力量、身體組成、生物力學、耐力和運動表現。
- 教育：在安全環境中教導生命健康習慣。
- 影響：經證明可提高學習成績。
績效訓練
- 從恢復到卓越：從傷害恢復到提升運動表現的轉變。
- 培養目標：發揮最大優勢，改善缺陷，在大學招生中進行。
- 支持：從指導中受益，以在您選擇的運動中獲得最佳表現。
傷害預防
- 評估與教育：識別孩子特有的弱點並學習如何避免受傷。
- 預防措施：包括關節活動力、運動按摩、伸展拉伸、復原強化和脊椎矯正調整。
- 生活方式：賦予您的孩子健康的生活和長壽的能力。
脊柱側彎管理
- 全面護理：專家指導和全面評估。
- 協作：與醫療專家無縫溝通並連結國際網絡，加強照護標準。
客户感言
我們多元化的客戶已經成為我們出色服務的熱情倡導者。
Alex Gershon
由於在大學缺乏訓練，我向Joe March預約治療我的背痛。儘管接受治療的時間很短，但我已經明顯感覺到並看到了我的背痛緩解和姿勢改善！
Stel S
我把我12歲的女兒安排在Icy Lin的課上，想要改善她駝背圓肩的姿勢。感謝Icy的敏銳觀察，因為對於脊椎側彎早期，發現很重要，只有孩子們努力達到長期時，問題才能得到解決。
Sam Pearson
我們選擇這個地方是因為我讀到他們熱衷於幫助年輕運動員。他們不僅在身體方面幫助我，而且在精神方面也鼓勵我。我永遠感謝Joe和他的團隊為我所做的一切，幫助我從嚴重的膝傷中恢復過來。
讓我們充分挖掘您孩子的潛能吧！ 我們致力於改變生活，您的孩子可能就是下一個！
激勵啟迪
與您同行
達成目標
