香港臨床普拉提

更好的姿態,更穩定的核心,更強的活動力!

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我們的普拉提課程為您提供:
  • 根據您獨特的需求和期望量身定制的個人化運動體驗
  • 專業指導,以及精確的動作調整
  • 增強核心力量和關節活動力,改善身體意識和姿勢
  • 墊上或核心床課程,均由合格的普拉提老師,物理治療師和女性健康專家授課
  • 在可以提供許多支持的環境中以自己的節奏獲取進步
為您量身訂製的專業普拉提課程:
  • 體驗我們為準媽媽和新手媽媽量身打造的產前和產後普拉提課程, 由認證教練提供專業指導和支持,幫助您應對懷孕期間的身體變化,並在產後恢復體型和力量。
  • 體驗普拉提的復健課程,應對術後或受傷後復原的需要。我們將普拉提與專業治療方法結合,幫助病人恢復靈活性和重建力量。
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客戶感言

我們多元化的客戶已成為我們出色服务的熱情倡導者。

    Michael Wojcieszek

    Liz和Alanna完美地互補彼此,在核心床和墊上教我做各種不同動作,循序漸進鍛鍊我的力量。她們始終傾聽我訴說我的健康狀況,並在我出差時進行跟進,以了解我的進展。多虧了她們,我感覺好多了——真是太棒了。

      Hongzhen Huang

      HKSC+就像一個大家庭!特別向Leslie和Liz致上感謝,她們幫助我度過了腳踝受傷的時期,並為我回到運動場做好了準備。

        Specter1316

        很棒的診所!專業、友好和高效。我強烈推薦Liz,她給了我巨大的幫助!

          Stel S

          我強烈推薦HKSC,他們團隊的專業知識和真誠關懷令人感動!

          UPDATE: new service & new location:

          Grace Yu (游心慈), an experienced Traditional Chinese Medicine (TCM) practitioner, has joined our clinic, bringing together the best of Eastern and Western healthcare practices. Check out her specialty at TCM.

          Additionally, HKSC+ is expanding our presence in Kowloon with a new branch in Kai Tak, in collaboration with Asphodel Fitness & Performance!

          📍 Our new location:
          9/F, Asphodel, AIRSIDE, 2 Concorde Rd, Kai Tak, Kowloon

          Contact us via WhatsApp: +(852) 5533 1936 to make a booking for new service or new location.

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